Vale a pena ficar quando o outro cuida de você tanto quanto você cuida dele. Quando enobrece suas qualidades e compreende seus defeitos. (Afinal ele também tem.)
Vale a pena ficar quando ele comunica amor em suas palavras mesmo nas discussões. Quando você vive mais momentos bons do que ruins.
Vale a pena ficar quando você encontra afago e aconchego na presença do outro. Quando este se torna seu ponto de descanso e não seu ponto de tormento.
Vale a pena ficar quando o sentimento é verdadeiro, o cuidado é recíproco e ambos buscam por soluções. Quando valer a pena ficar, você vai sentir. É diferente. É certo.
Você sabia que um dos principais fatores da dependência emocional é a baixa autoestima?
Ela desenvolve em você uma carência extrema, que te faz enxergar amor ou paixão em pequenos atos de afeto.
Dessa forma você começa a se envolver emocionalmente com o outro por motivos medíocres, aceitando migalhas de carinho.
Tudo isso acontece porque você tem uma escassez de amor tão grande por si mesma, que desenvolve uma necessidade extrema do amor do outro.
A necessidade é tão intensa que por mais que esse sentimento não exista por parte dele, você se nega a aceitar a ausência do mesmo, permanecendo presa em relacionamentos pobres de sentimento.
Não é o seu dedo podre que atrai cafajestes, é sua falta de amor próprio que atrai gente tão escassa de amor quanto você.
Ame-se primeiro, respeite-se, exija mais de si, antes de exigir algo do mesmo de outra pessoa.
Onde você foca, expande. Em que você vem depositando sua atenção?
No problema ou na solução? Nas dívidas ou na estratégia pra quitar? Em quem te ama ou em quem te despreza? No que você tem ou no que te falta?
A regra é bem clara, tudo que você alimenta, cresce. Invista seu tempo em sonhos, projetos e metas. Deixe de lado as lamentações, reclamações, inseguranças, medos.
Buscando meios de resolver, você tira o foco do problema e foca na resolução dele, sendo assim, um leque de meios para solução abre-se diante de você.
Sendo que tudo que você alimenta, cresce. A partir de agora passe a alimentar o seu potencial, sua força de vontade, sua coragem. Deixe na escassez todo medo, toda insegurança, procrastinação, que não irão te levar a lugar nenhum.
Etapas de trabalho: 1- Pré-cadastro, para agentes individuais, grupos e espaços, que visa a obtenção de indicadores quantitativos do cenário cultural no município, para embasar o planejamento. Será feito até dia 07 de agosto. Clique para acessar os formulários:
– Agentes individuais (músicos, fotógrafos, artistas plásticos, artesãos, técnicos de som, iluminação, maquiadores etc)- Grupos (bandas, quadrilhas, bois, escolas de samba, blocos, grupos de dança, teatro etc)- Espaços artísticos e culturais (microempresas e pequenas empresas culturais, cooperativas, instituições e organizações culturais comunitárias como academias de dança, escolas de música, ateliês, estúdios, feiras, casas de shows etc) IMPORTANTE: Agentes individuais que também fazem parte de grupos Se você, por exemplo, é músico e tem uma banda. Se vai participar nos editais só individualmente, preencha o formulário de agente individual. Se vai participar só com sua banda, preencha somente o formuláriode grupo. Se vai participar nas duas modalidades, preencha ambos os formulários. Isso vale para todas as outras áreas.
Agentes individuais que são responsáveis por espaços culturais
Se você, por exemplo, é artesão e tem um ateliê. Se vai participar nos editais só individualmente, preencha o formulário de agente individual. Se vai participar só com seu espaço cultural, preencha somente o formuláriode espaços artísticos e culturais. Se vai participar nas duas modalidades, preencha ambos os formulários. Isso vale para todas as outras áreas.
2- Cadastro para todos do setor cultural. Para os que desejam se habilitar a receber os benefícios da Lei Aldir Blanc e também para quem não está interessado nesses benefícios. É a plataforma oficial de mapeamento da cultura no município. – Mapa Cultural de ParnaíbaCaso tenha dificuldade, consulte o tutorial.
A Câmara dos Deputados desenvolveu o curso online “Mulheres na Política” que traz informações sobre estratégias de comunicação, uso de mídias sociais, formação de rede de apoiadores, construção de credibilidade e combate à desinformação, sempre tendo em vista as peculiaridades de uma campanha a ser realizada por mulheres. 📚💡 . O curso é gratuito e online, é possível acessar no computador ou pelo celular. Todo conteúdo foi planejado para também ser acessado por pessoas com deficiência visual!
Nesse curso, você vai conhecer tudo o que envolve uma campanha política: legislação eleitoral, financiamento de campanha e requisitos para se candidatar. Vai entender sobre o funcionamento do Estado brasileiro, a democracia e o orçamento público.
Também vai aprender como fazer uma boa estratégia de comunicação, como a montagem da rede de apoiadores, o monitoramento da campanha, construção da credibilidade e combate às fake news, bem como atuação nas redes sociais e particularidades de uma campanha eleitoral feminina.
Carga horária estimada: 8 horas
Conteúdo Abordado:
Percurso 1: O que é preciso para me tornar candidata?
Registrar minha candidatura
Buscar o financiamento da minha campanha eleitoral
Organizar minha campanha eleitoral
Percurso 2: Como aumentar as minhas chances de vencer as eleições?
Fortalecendo minha atuação dentro do partido político
Utilizando o sistema eleitoral a meu favor
Conhecendo as estratégias de comunicação
Percurso 3: O que preciso conhecer para construir meu plano de campanha?
O funcionamento geral do Estado e da política
O orçamento público
O assessoramento no mandato
Percurso 4: Como superar as dificuldades de ser mulher na política?
Conhecendo como foram construídas as desigualdades entre mulheres e homens
Sabendo como entrar no jogo político
Fortalecendo-se na luta feminina
Ainda terá dicas de como fortalecer sua atuação dentro do partido político e utilizar o sistema eleitoral a seu favor, entendendo conceitos como quociente eleitoral, eleições proporcionais, coligações e candidaturas coletivas para cargos do Legislativo.
Alguma vez você já deve ter se pego perguntando: Porque ela aguenta isso? Pode arranjar alguém muito melhor.
Pra quem olha de fora as respostas vêm facilmente, mas para quem está dentro não funciona assim.
Quem vivência uma relação de abuso está emocionalmente presa ao abusador. Vive um cárcere mental.
Todos a sua volta sabem que ela merece algo melhor, mas ela já crê que tem aquilo que merece dele. Se sentindo culpada pela forma como ele age e dando sempre razão ao que ele diz.
Então, qual o sentido de estar ao lado de alguém que te faz se sentir assim? A resposta é que ela não o conheceu dessa forma, antes de tirar a máscara ele demonstra ser o mais compreensível, amoroso e dedicado homem, até que ele a joga do céu para o inferno.
Quando enfim, os abusos começam ele a faz acreditar que o motivo da sua mudança de comportamento é ela.
A culpa a faz mudar suas atitudes para agradá-lo, na esperança de recuperar quem um dia ele demonstrou ser, até que perde completamente a sua personalidade, autoestima e amor próprio.
Se você se identifica com essa situação, saiba:
1- Ele não vai mudar. Ele não é o homem da última conversa, ele é o que tem demonstrado nos últimos meses. Quem ele tem sido pra você?
2- A culpa não é sua. Somos responsáveis apenas por nossos comportamentos, o comportamento do outro tem a ver somente com o caráter dele.
3- A escolha de permanecer vivendo isso, é sua. E se for o caso de se sentir ameaçada, tome as devidas providências. Mas escolha se libertar de uma vez por todas.
A partir de agora, você pode decidir ser mais responsável consigo mesmo e decidir que não aceitará mais migalhas. Enxergar que, se você precisa mudar sua essência pra agradar outra pessoa, esse alguém não gosta de você e sim de quem ele idealiza que você seja.
Fortalecer sua crença de identidade. Saindo de situações que te inferiorizam sem olhar para trás.
Você pode tomar consciência do que está passando através desse texto e tomar decisões, ou simplesmente ignorá-lo e continuar vivendo da mesma forma. A decisão é sua e a responsabilidade pela vida que você vem levando também.
Dê a si a oportunidade de conhecer pessoas melhores e vivenciar momentos incríveis.
Qual o sentido de estar ao lado de quem não reconhece o seu valor? Qual o sentido de passar mais tempo vivendo um relacionamento medíocre?
Existem várias pessoas incríveis e leais aos seus compromissos mundo a fora. Sim, elas existem. E não é por causa de uma escolha errada que você vai se sabotar por uma vida inteira.
Decida hoje, por se amar e priorizar a pessoa mais importante da sua vida. VOCÊ.
Decida por viver momentos que te deixem em êxtase e dê por fim esse recebimento de migalhas diárias.
Não é errado deixar pelo meio do caminho quem não quis caminhar ao seu lado. Errado é carregar nas costas quem não enxerga a joia que possui.
Quem passou a vida inteira provando pinga barata, não sabe degustar um bom vinho.
A Câmara Municipal de Parnaíba vai dar continuidade às sessões ordinárias por meio do aplicativo do whatsApp com isso evitando aglomerações no plenário e permitindo que os trabalhos legislativos possam continuar durante o período da pandemia.
De acordo com presidente José Geraldo Alencar Filho, os planos são de um retorno das sessões presenciais para outros quinze dias do mês de agosto. “Esses primeiros quinze dias do mês continuaremos de forma virtual, mas estamos nos organizando com o retorno das sessões, mas sem acesso ao público, assim como eventuais sessões extraordinárias e audiências públicas”, disse.
Alencar Filho disse que serão tomadas todas as medidas necessárias para a volta das atividades, reforçando ainda mais os critérios de segurança sendo obrigatório o uso de máscaras, a disponibilização de álcool em gel e distanciamento social.
Geraldo Alencar acrescentou que no início da pandemia as sessões davam prioridades às aprovações somente de projetos de lei do Executivo e Legislativo, mas agora os vereadores já estão colocando os requerimentos em benefício da cidade de Parnaíba.
“A Câmara Municipal permanece fechada para evitar as aglomerações. Os trabalhos em benefício da nossa cidade continuam, mas com a compreensão e colaboração de todos, conseguiremos prevenir e controlar essa pandemia”, concluiu.
1- Pensar nos momentos bons e nas qualidades do ex. É normal que só os momentos bons venham na sua mente nos primeiros instantes. Encare isso como parte do processo e siga em frente.
2- Manter uma amizade com o ex antes de curar suas feridas. Não adianta querer bancar maturidade nesse momento. Encare suas fraquezas e mantenha a distância pelo tempo que for necessário.
3- Fuçar as redes sociais da pessoa. Não busque saber da vida do outro. Se respeite e não procure cutucar suas feridas. Se for necessário bloqueie ou até mesmo desinstale suas redes sociais por um tempo se não der conta de segurar sua curiosidade.
4- Conversar sobre o assunto com amigos em comum e familiares. Evite falar sobre isso e se pessoas sem noção insistirem em tocar no assunto, mude imediatamente de assunto ou se retire. Ainda que não respeitem o seu momento, mantenha o respeito você mesmo.
5- Passar muito tempo isolada. Mente vazia… Busque conhecer novas pessoas, novos lugares, fazer coisas novas e busque por autoconhecimento.
A vida continua e é muito provável que até melhor. TEXTO: @andrezasoaress__
Geralmente há um grupo de pessoas que o auxiliam durante todo o processo de disputa eleitoral.
É muito difícil que o candidato consiga dar conta de toda a demanda de uma campanha eleitoral sem ter ao lado uma equipe. Mas você sabe quais os principais integrantes de uma campanha eleitoral e qual a função deles?
✔1- COORDENADOR DE CAMPANHA:
Ele(a) será o seu braço direito e ficará responsável por gerenciar toda a equipe e os problemas que porventura possam aparecer ao longo da campanha. De maneira geral, lidará com a organização e o planejamento da campanha. Deve estar muito bem alinhado com o posicionamento do candidato.
✔2 – DESIGNER E SOCIAL MEDIA:
Profissionais responsáveis pela comunicação e pelo marketing político-eleitoral do candidato. Dentre algumas atividades estão: a criação da identidade visual da campanha, criação de conteúdo, monitoramento dos canais de comunicação, adaptação da linguagem ao público, etc.
✔3- COORDENADOR FINANCEIRO:
Alguém que organizará toda a logística financeira da campanha, gerenciará a arrecadação de fundos, a transparência e a prestação de contas à Justiça Eleitoral.
✔4 – CONSULTOR JURÍDICO:
Profissional que possa oferecer suporte quanto às regras estabelecidas pela Justiça Eleitoral, orientando o candidato e sua equipe em relação às ações de campanha.
✔5- MILITANTES:
São os simpatizantes do candidato, aqueles que o ajudarão na divulgação de suas ações e propostas, fortalecendo a sua imagem política. Normalmente costumam ser pessoas bem próximas.
⚠️Depois de montar sua equipe, não esqueça de também monitorará-la. Todos formam um só time. . . 🚩Texto de Beatriz Ribas
